A TRANS4MIND.COM, A VILÁG VEZETŐ INTERNETES SZEMÉLYISÉGFEJLESZTŐ PORTÁLJÁNAK PARTNERE

Lépj előre!

TUDATOSAN RAGYOGJ!

Hírlevél

2011 február 1

TARTALOM:

IDÉZET
NAPONTA VÉGEZHETŐ GYAKORLAT
EFT SKYPE KÖR MEGHÍVÓ
ESEMÉNYEK
AJÁNDÉK: ÚJ ÍRÁSOK
SEGÍTSÉGET KÉREK
KÜLDD TOVÁBB!
CIKK BEKÜLDÉSE

IDÉZET

„Ne kritizálj, inkább használd fel, ha téged bírálnak.”
„We need to use judgment, not make judgment.”

— Evan Enkelmann

NAPONTA VÉGEZHETŐ GYAKORLAT

Ebben a rovatban minden alkalommal egy azonnal elvégezhető és azonnali eredményt adó gyakorlatot kínálok neked. Csak olyat ajánlok, amit kipróbáltam, így biztos vagyok abban, hogy egyre jobban és jobban fogod érezni magad!

A következő két hétre egy ismeretlen gondolatait ajánlom neked morfondírozásra a barátságról, szerelemről, az emberi kapcsolatokról:

Egy ok, egy időszak, vagy az egész élet

Az emberek egy bizonyos okból, egy időszakra vagy egy életre jönnek az életedbe.
Amikor rájössz, melyik esetről van szó, tudni fogod, mit tegyél értük.

Ha valaki egy bizonyos okból szerepel az életedben,
akkor ő általában kielégíti azt az egy igényedet, amit megfogalmaztál.
Ők azért jöttek, hogy átsegítsenek egy nehézségen;
hogy utat mutassanak és támogassanak;
hogy fizikailag, érzelmileg vagy lelkileg segítsenek.
Lehet, hogy váratlan szerencsének tűnnek, és azok is.
Azért vannak, amiért neked szükséged van rájuk.

Aztán, anélkül, hogy bármi rosszat tettél volna, vagy rosszkor tetted volna,
ez a valaki mond, vagy tesz valamit, ami véget vet a kapcsolatnak.
Előfordul, hogy meghalnak. Néha elsétálnak.
Időnként kellemetlenül viselkednek, és arra kényszerítenek, hogy elmondd a véleményed.
Amit el kell ismernünk az az, hogy amire szüségünk volt, megkaptuk, a vágyunk teljesült; munkájukat elvégezték.
A kérés, amit felröppentettél válaszra talált, és most itt az ideje továbblépni.

Vannak, akik egy időre jönnek az életedbe,
mert rajtad a sor, hogy megossz velük valamit, nőj vagy tanulj.
Megajándékoznak egy kellemes élménnyel, vagy megnevettetnek.
Lehet, hogy valami olyat tanítanak neked, amit még soha nem csináltál.
Tőlük általában hihetetlen mennyiségű örömet kapsz.
Hidd el. Igaz. De csak egy időre.

Az EGY ÉLETRE szóló kapcsolatok egész életedre szóló leckéket tanítanak;
olyan dolgokat, amelyekre építhetsz ahhoz, hogy szilárd érzelmi alapod legyen.
Annyi a dolgod, hogy elfogadd a tanítást, szeresd az illetőt,
és amit megtanultál, vidd tovább az összes többi kapcsolatodba és az életed minden területére.

Nem véletlenül olvasod ezeket a sorokat. Tudod, hogy kinek örülj és kit engedj el szeretettel, köszönetettel és mosollyal. Ha kicsordul a könnyed, engedd, hadd follyon.

EFT SKYPE KÖR

Az EFT SKYPE KÖR legközelebb február 9-én 18.00-kor kezdődik.
1 órát közösen EFT-zünk. Gondoddal, tanulni és jókedvért is jöhetsz!

Az EFT-ről itt olvashatsz: www.trans4mind.hu/eft.html

Itt csatlakozhatsz: orsolya@trans4mind.com

Az első részvételed ingyenes, a továbbiak alkalmanként 2.500 Ft-ba kerülnek vagy vehetsz kedvezményes EFT Skype Kör bérletet itt: www.trans4mind.hu/eft.html

ESEMÉNY

EFT alapfokú és terapeuta képzés

2 napos (min. 8+8 óra) alapfokú EFT tanfolyamot tartok március 5-6-án Pécsett. A cél: minden érdeklődő kellő biztonsággal tudja saját magán alkalmazni ezt a technikát.

Ha van kedved megtanulni, hogyan oldhatod fel az aggodalmaidat, a mérgedet, a félelmedet, a fóbiáidat és a különböző fájdalmaidat, ide írd meg: orsolya@trans4mind.com

Túra hét coachinggal

A világ egyik legszebb táján fogunk kirándulni, a hegyekben, folyókban, tavakban és növényekben gyönyörködni, pihenni és tudatosan fejlődni tavasztól őszig:

Rendíthetetlen nyugalom ~ túra hét a Dolomitokban

Fő céljaink:

túrázás (minimum napi négy óra)
a természetben elmerülni egész nap
fizikai igénybevétel, kitartás megtapasztalása és élvezete
testi, lelki és tudati egyensúly kialakítása
coaching
“Személyiségfejlődésem naplója”

Programok az UNESCO Világ Örökség része Dolomitokban:
Reggeli előtt egy kellemes, megnyugató meditáció Reggeli a szállodában
Minden nap túra a hegyekben, erdőkben, tóhoz és hegycsúcsra
közben egyéni coaching, pihenők: csoportos beszélgetések, megfigyelések, meditáció, elgondolkodás
Napfelkelte kinn a természetben
Túra Toblachba, ott foglalkozás a félelem legyőzéséről és Élmény Park alpinista vezetővel
Ebéd úti csomagból
Vacsora a szállodában
Vacsora után: “Személyiségfejlődésem naplója” : benyomásaim és érzéseim a nap során, jegyzetek készítése a napközbeni coachingról, előrelépéseim, fejlődésem

A napi programok mindig a csoport kívánságaihoz és az időjáráshoz igazodnak. Ha esik, kirándulunk, ha zuhog az eső vagy vihar van, múzeumokba vagy a környező kastélyokba megyünk. Ha az időjárás miatt úgy kívánjuk, megállunk egy túristaházban megpihenni, felmelegedni.

Résztvevők a világ minden tájáról jöhetnek, angolul, németül és magyarul folynak a programok.

Jöhetnek egyéni jelentkezők, gyerekek (ha egyedül jön, legyen legalább 10 éves), teenagerek, felnőttek, családok, baráti társaságok, iskolai csoportok, klubok, egyesületek.

Ha külföldi barátaiddal szeretnéd együtt tölteni a hetet, küldd el nekik az angol nyelvű meghívót: http://www.trans4mind.com/dolomites.html

Hadd szóljon a természet hozzád!!

Képek a Dolomitokból és Martina Geromin, a hét másik vezetője: http://www.trans4mind.com/dolomites

Legközelebb írom, hogy milyen felszerelést hozz.

Időpontok: bármikor májustól októberig legalább 5 résztvevővel (vasárnaptól szombatig)

Költség: 850 Euro / hét:
minden nap kirándulás szakértő vezetőkkel, biztosítás, szállás, teljes állátás, élménypark belépő, hivatásos alpinista túravezető az élményparkban, közlekedés a környéken, belépők, egyéni és csoportos coaching.
A 850 Euro a kedvezményes szállásköltséghez min. 1 hónappal előre befizetendő.

Helyszín: Welsberg-Taisten / Monguelfo-Tesido, Bolzano / Bozen, Trentino-Alto Adige / Südtirol, Olaszország (kétnyelvű, független tartomány)

Jelentkezés: orsolya@trans4mind.com

AJÁNDÉK: ÚJ ÍRÁSOK

Kovács Szilvia kitartóan jár a személyiségfejlődés útján. Amit megtanul, átadja a környezetében élőknek és betegeken segít vele. Meglepetés, öröm: Szilvi küldte a következő, egyik hajnalban jött gondolatait. Köszönjük Szilvi, szeretettel gondolunk rád, gondolataid ereje segíti a gyógyulásod!!

Egy kis szösszenet Neked...

Van egy világ,
Egy szép új világ,
Vagy lehet, hogy nem is új,
Ilyen volt mindig.
Csak nem láttad.
Akarod-e látni,
Tisztán, őszintén.
Megengeded magadnak,hogy lásd?
Lásd mindazt, ami a szemed előtt van.
Hisz mindig ott volt a csoda.
Igen, az a csoda amit láthatsz.
Ha akarod,látni.
A döntés a kezedben.
A választás a szívedben.

Újabb boldogság mese felnőtteknek Julian Kalmar tollából arról, mit tehetünk, mielőtt belépünk valahová:

A boldog magyar órás

Igaz, bölcs, boldogság mesék

Írta: Julian Kalmar

Átvenni a hely hangulatát

Egyik reggel a elmentem a mesterrel egy elromlott óráért. Az ügyfél háza egy nyugodt környéken volt.

Kiugrottam az autóból és egyenesen a bejárati ajtóhoz mentem. Mikor észrevettem, hogy a mester nincs mögöttem, visszanéztem. Még mindig az autó mellett állt, szeme csukva, hát visszamentem.

Mikor kinyitotta a szemét, megkérdeztem, mit csinál. Azt mondta: “Julian, voltál már olyan helyen, ahova megérkezett valaki és zavart okozott?”

“Igen”, - mondtam.

“Megfigyelted, hogy reagáltak az emberek?”

“Néhányan suttogtak valamit”, - válaszoltam.

“Azokat a zavaró embereket jobban kedvelték volna, ha először átvették volna a hely szellemét.”

“Hogy érted?” – kérdeztem.

“Emlékszel, mikor először mentünk a folyóhoz a múlt héten és csodáltad, milyen csendes és békés volt?”

“Igen, meglepett és megálltam, hogy hallgassam egy percig. Csodálatos volt.”

“Mikor hallgatsz, átveszed a hely szellemiségét. Előfordul, hogy a hely nyugalma vagy szépsége megállít, de akárhova mész, megteheted.”

“Amikor megérkezel, csak figyelj és hallgass! Nézd meg, milyen a hely! Ha zsúfolt a hely, állj félre az útból! Ha csendes a hely, légy csendben! Ha az emberek óvatosak, figyelj!”

Azzal, hogy átveszed a hely szellemiségét, tudni fogod, hogy mit csinálj, és kellő gyakorlattal megtanulod, hogy tökéletesítheted a helyet.

SEGÍTSÉGET KÉREK

♥

Helyet keresek a személyiségfejlesztő, tudatosságfejlesztő és EFT tanfolyamaimhoz, élő EFT Körhöz, Tudatosan Ragyogók Klubjához bárhol az országban, ahol és akik szívesen együtt dolgoznak velem azért, hogy minél többen kiegyensúlyozottak legyenek, megtalálják és megvalósítsák életcéljukat, elérjék optimális súlyukat és fel tudják oldani a lelki és testi fájdalmaikat, problémáikat. Ha te ilyen vagy, vagy ismersz magáért és másokért szívesen dolgozó rendezvény- és közönségszervezőt, itt várlak: orsolya@trans4mind.hu

♥

Várom azokat, akik szívesen fordítanak vagy bármi módon kedvük van bekapcsolódni a trans4mind.hu munkájába! Örömmel látok web mestert, web grafikust, túravezetőt, operatőrt, hangmérnököt, rendezvényszervezőt, ... Ide írd meg, mihez van kedved: orsolya@trans4mind.hu

KÜLDD TOVÁBB!

Ismersz olyat, akinek gondjai vannak és megoldást keres? Küldd át neki ezt a hírlevelet! Itt is elovashatja:

http://www.trans4mind.hu/news/19-szam.html

Viszont olvasásra ☺ 2 hét múlva:

Orsolya

orsolya@trans4mind.com

www.trans4mind.hu

Lépj előre! Tudatosan ragyogj!

a név = a célom: tudatosság fejlesztés

CIKK KÜLDÉSE

Szívesen megjelentetem cikkedet, ha színvonalas olvasnivalót és ismereteket nyújt az olvasóknak a személyiségfejlődés, a tudatossági szint emelése, az egészség területén.

Cikked el fog jutni az előfizetőinkhez ebben a kéthetente megjelenő

Lépj előre!

TUDATOSAN RAGYOGJ!

című hírlevélben és a trans4mind.hu cikk gyűjteményében.

Elsősorban az eredeti, új tartalmat helyezem előtérbe, amelyek még nem jelentek meg különböző helyeken az interneten. Tudatni fogom veled, ha elfogadtam a cikkedet egyik soron következő számunkban való megjelentetésre. Ha nem kapsz értesítést, akkor valószínűleg eltettem a cikkedet lehetséges jövőbeni anyagként.
Ha a cikked megjelenik, akkor több reklámlehetőséget is kapsz - beleértve az élő site linket - a webhelyedre a hírlevélben és az online cikkek könyvtárában. Cserébe annyit kérek, hogy a saját honlapodra te is tegyél fel a Trans4mind.hu-ra mutató linket és rövid ismertetőt:

Javasolt HTML kód:

Ha a beküldött írásból Trans4mind cikk lesz, természetesen megtartod a teljes szerzői jogot. Ha egy másik webhely újból meg kívánja jelentetni a cikkedet, akkor veled kell kapcsolatba lépnie és engedélyt kérnie.

Ha még nem iratkoztál fel a hírújságra, akkor azt javaslom, hogy ezt tedd meg a Lépj előre! TUDATOSAN RAGYOGJ! honlapján: http://www.trans4mind.hu/news, és akkor tudni fogod, ha a cikkedet közzé teszem.

Az emailben legyen benne a következő információ:

* Neved és e-mail címed (ha eltér az alapértelmezett e-mailtől)

* A cikk szövege (add meg a címet, a szerzőt, plusz a cikket magát is csatold egy Word dokumentumban)
ide küldd a cikket: orsolya@trans4mind.com

Köszönöm!

E-mailben értesítelek, ha fel fogjuk használni a cikkedet a hírlevélben.

Ha úgy érzem, a cikk nem megfelelő, vagy hasonló egy már megjelenthez, nem foglak megkeresni.

A FŐOLDALRA