|
Ez a mélyreható kérdőív abban segít, hogy jobban megismerd magad. Segít, hogy objektívebben lásd magad, az értelmi, érzelmi és viselkedésbeli gyengeségeidet és erősségeidet. Foglalkozik a befelé- és kifelé fordulással, az érzelmi stabilitással, a determinizmussal, a szexualitással valamint a társadalmi és a politikai megnyilvánulásokkal.
Bevezetés
Hogy milyennek látod magad és milyennek látnak mások téged, az eltérhet egymástól. Nehéz magunkkal szemben
objektívnak lenni, végülis én magam én magam vagyok, nincs távolság, ahonnan nézhetném magam. A következő
Kérdőív célja ez az objektivitás. Az ismert humán pszichológus professzor, Hans Eysenck kutatási
eredményein, kipróbált és tesztelt alapelveken nyugszik, ahogy azt leírja népszerű könyvében,
'Know Your Own Personality' ,
melyet először 1972-ben adtak ki.
A kérdőív eredményeit úgy tekintsd, mint tanulságos útmutatót a mostani lelki állapotodhoz: jelzi
azokat a területeket, ahol változtani szeretnél a megfelelő személyiségfejlesztő technikák alkalmazásával.
Ebben segít 'A pozitív hozzáállás' című könyv.
A személyiség kialakulása során a legfontosabbak az egyén tapasztalatai a születésétől fogva, mind a
kellemesek mind a fájdalmasak. Ezek a tapasztalatok pozitív és negatív tudásként jelennek meg: a készségek
és az értés elsajátítása, és a fixa ideák és a kondicionálás elsajátítása. Ezt a tudást lehet módosítani!
Minden jellemvonás külön oldalon található. Minden oldal végén megtalálod az összpontszámok elemzését.
Természetesen az elemzés érvényessége attól függ, mennyire őszintén töltötted ki a Kérdőívet.
A kérdőív alapja a régóta elfogadott Eysenck Personality Questionnaire (Eysenck személyiség teszt).
Az az elgondolás, hogy a kulturális sztereotípiák ellenében teszteljen, ami az "átlag", amilyen valójában
az emberek statisztikai többsége ma a nyugati társadalmakban. Az "átlag" nem feltétlenül egy felvilágosult
nézőpont, csupán azt reprezentálja, hogy valószínűleg mik egy átlagos személy válaszai. Ez nem jelenti azt,
hogy a szokásos válaszok "helyesek" vagy "megfelelőek". A skála eleje vagy vége képviselhet neurózist, ha a
válaszaid kényszert, rögeszméket vagy gátlásokat jelentenek, és lehet, hogy szabadabb akarsz lenni az
érintett területen. De ha tudatos döntéseket képviselnek, ahogy játszod az élet játékát, akkor persze
rendben van! Az, aki viszonylag mentes a kulturális kondicionálástól egy területen, az nem valószínű,
hogy ugyanaz, mint a "Normális ember", aki többnyire tele van ilyen kondicionálással.
A válaszok általában nem állnak annak rendelkezésére, aki megcsinálja a tesztet. Azért tettem
hozzáférhetővé, hogy mindenki tisztában lehessen a vizsgálat hiányosságaival, valamint a
folyamat során jobban láthatja a saját fixa ideáit vagy rossz beidegződéseit, valamint a félelmeit és a
neurózist - és azt is, hogy milyen valaki egy átlagos figurához képest.
A cél az, hogy nézzük meg a rögzült és kondicionált gondolkodásmódokat, érzéseket és viselkedéseket,
nem pedig az, hogy jelezzük, hogy bármelyik változat helyes, vagy jobb, mint a másik. A kérdések
rávilágíthatnak helyzetekre, amelyekben a kultúrád egy sztereotipiája vagy, vagy felszabadultabb vagy
az átlagnál vagy neurotikusabb, mint az átlag, vagy csak más - az értelmezés csak rajtad áll, minél
őszintébb, annál jobb!
Ha végeztél a kérdőív pontozásával, kialakul egy kép a magas vagy alacsony pont értékek miatt - csak
rajtad áll, hogy mit teszel ezzel a képpel, talán levonsz néhány tanulságot, teszel valamit az ügyben,
amit találtál, vagy boldog vagy, hogy olyan vagy, amilyen vagy.
ÉRZELMI KIEGYENSÚLYOZOTTSÁG
Válaszold meg a kérdéseket a megfelelő válasz melletti négyzetre kattintva: "Igen," "Talán" vagy "Nem".
A "Talán" jelentheti azt is, hogy "Időnként" vagy "Mindkettő".
Annyira őszintén válaszolj, amennyire csak lehet: nincs értelme, hogy megpróbálj jobbnak látszani - magad
ellen dolgoznál.
|
